Bain de forêt

Sylvothérapie Shinrin Yoku

C’est une pratique ancestrale en forêt, et à travers différentes activités, vous allez découvrir cette pratique et vous reconnecter à la Nature La Sylvothérapie vise à améliorer notre bien-être !

Cette pratique appelée le « Shinrin Yoku » (bain de forêt), s’est développé face à la montée du stress, au travail intense et à la vie urbaine.
Une immersion en forêt, une marche lente, vous invite à ralentir votre rythme et à vivre le moment présent.
le respect de la Nature et de ses habitants, c’est l’occasion de découvrir différents milieux naturels (milieux humides, milieux forestiers…) et les richesses qu’ils abritent, par la transmission de connaissances


Tenue adaptée à la météo
Prendre des jumelles pour observer cette belle réserve (cigognes…) Site classé NATURA 2000
Une collation vous est offerte
Les chiens sont acceptés (tenus en laisse)
Les enfants sont sous la responsabilité des parents